Anetko z tym rowerem to mnie zaitrygowalas....po tygodniu Ci go ukradli?? :)) I wiesz co, polecam Ci a takze wszystkim pozostalym)cykl ksiazek Michala Tombaka na temat zdrowia ("Jak zyc dlugo i zdrowo", " Uleczyc nieuleczalne" itd) Poza tym , ze jest madra to i takze bardzo ciekawa:))
to jest forum A/ SPORTOWE B/ DYSKUSYJNE z tej też przyczyny A/ od osób które na nim są tak długo jak ty oczekuje się minimum wiedzy B/ dyskutować sobie można o dowolnej treści w dowolnej formie, byle w ramach regulaminu, co też czynię, mając nadzieję że mój sarkazm da więcej do myślenia niż paplanie o bitej smietanie, pozdrawiam
Tyka , primo:ja nie jestem tutaj dlugo, a secundo: ja nie prosze o glaskanie po glowce tylko o troche wyrozumialosci. PS Skoro jestes znawca i wiesz o wiele wiecej ode mnie, to moze mozesz udzielic mi informacji jak sobie radzic z ochota na slodycze? Co najlepiej jesc , zeby to laknienie zlagodzic, albo czym te slodycze najlepiej zastapic?
co do masażu klatki piersiowej przed operacją to nie wydaje mi się że tak musi być, chyba to jakiś wymysł, kto Ci to powiedział? lekarz? chyba się chce pobawić Twoimi piersiami , bo myślę że to nie ma żadnego znaczenia co do tego kto ma gorzej z deformacją klatki, myślę że faceci sam mam problem z klatką nie ma żadnej deformacji kośćca, ale [...]
zależy jaka partia też. Nie umniejszam treningowi po 6-8 powt. Ale raz na jakiś czas. Tłukłem bardzo długo, cięzar powoli szedł, ale szedł.. to nic nie dawało. Zobaczymy jak teraz ten hardcore co 6-8 tyg inne cwiczenia zaprocentuje.
Obie panie są piękne i bardzo dobrze zbudowane!!!!!!!! Wiele juz osiągnęły i mam nadzieję,że jeszcze długo będziemy mogli je podziwiać na scenie fitness i kulturystykii nie tylko...
po nandrolonie niestety tak jest że niektórzy bardzo długo dochodzą do siebie. znajomy kiedys po solidnym odbloku tez miał kłopot, mowił że dopiero po około pół roku czuł że wrócił już do normy libido i stania na "wysokosci zadania". dobrym rozwiazaniem moze byc lecznicza kuracja provironem, nawet 2-3 miesiace. Poczytaj ulotke, to lek [...]
Rozgrzewajaca na pewno nie wolno stosowac dlugo,bo zawiera kapsaicyne,a ona moze podraznic nerwy czuciowe.Chlodzaca pewnie zawiera mentol,ktory tez dziala podobnie.Moim zdaniem nie dluzej niz kilka/kilkanascie dni.Jednak praktyka czasem mija sie z teoria. A dlaczego stosujesz ciagle ta masc?
Heh :)Włącza Wam się instynkt opiekuńczy:) Tacy silni i mądrzy panowie mogacy się wykazać swoją wiedzą wobec biednego, zagubionego w chaosie odzywek i suplementów kurczątka <lol> Te pytania dla Was są banalne i na maxa niemądre zapewne, dla mnie to czarna magia, ale jak się oczytam też będę szpanować<cwaniak> Takiego przyrostu jak [...]
Timo coś nie chce mi się wierzyć, że jadł tak jak na etykiecie. Zresztą nieważne., Może żarł za długo, może miał genetyczne skłonności do chorób nerek, może o czymś nie wiedziałeś... nie ma się co rozwodzić. Moim zdaniem wszystko jest dla ludzi rozsądnych.
fota jordana i komentarze do niej mnie rozyebały pozytywnie rzecz jasna co za beka Jordan dobre futro Bodyline nie obraz sie ale na tym zdjeciu brakuje ci tylko ogromnego cycka ktore to dziecko by ssało widac ze off jestes chyba za długo Zmieniony przez - UwE w dniu 2008-11-25 17:17:33
[...] pisal aby tego unikac, albo ze bral efekty super ale watroba bolała jak cholera, mi sie nie spieszy myslalem bardziej o czyms typu DECa vol, P-plex, sus 500, na epi bylo okej ale bardzo dlugo sie u mnie rozkręcała znaczny przyrost sily dopiero w 4 tygodniu cos z wyzej jest do godnego polecenia? (pozniej jako 3 ost .cykl zaatakuje juz Mdrol)
a co to jakoś szczególnie długo 10-11 tygodni na propa? mnie nie przeszkadza częste kłucie jakoś. Czy to od razu s-holik to nie wiem, tak sobie głośno myślałem zasadniczo chodzi o to, żeby zrobić porządną bombę i zachować jak najwięcej zdobytych wyników. A to wydaje mi się łatwiejsze, gdy stosujemy środek 10, a nie 6 tygodni. Ale i tak nie będzie [...]
Witam. Ja tez mam pytanie dotyczace zlamania, ale w moim przypadku jest to zlamanie kostki. Lekarz powiedzial, ze bede chodzil w gipsie 6 tygodni. Z tego co widze paru z was ma powazniejsze urazy, a gips nosicie mniejwiecej tyle samo czasu. Czy nie uwazacie ze 6 tygodni to troche dlugo jak na zwykle zlamanie?
zacznij od spacerów szybkich sobie,bo zapewne dlugo nie biegałeś,przenieś sie na bieganie z biegiem czasu,i mniej jedz niż normalnie,myśle że po 2 miesiącach już będą jakieś miarodajne efekty.. mierze 12cm więcej od Ciebie i waże o 6kg więcej więc naprawde troche pracy cie czeka,nic sie samo nie zrobi ja w 2 miesiace zgubilem 11kg ale to cięzką [...]
muszę to dodać: odpowiedź pawła nade mną "pamiętaj o progresji następna będzie młodsza siostra, następnie dziewczyna, kolejno starszy brat, mama lub babcia na sam koniec wujek lub tata " http://www.sfd.pl/%C5%81ydki_-_czas-t538467.html ten temat będzie długo wspominany
Ciekawe co sie stanie jak za*******i mete bo napewno przyjdzie ten czas ,duzy szacun dla ciebie (o ile to prawda) ze nie bierzesz koksu sam dosc dlugo cwiczylem bez wspomagania i tez mi kazdy mowil ale jestes duzy co bijesz?,moja reakcja ta sama jak twoja smiech ,ale w koncu za***alem kuracje na mietku i do***alo mi 12kg w miesiac Co do twojego [...]
Dieta kopenhaska
